Cuidado con el azúcar
Las golosinas y los caramelos blandos hacen mucho daño porque se pegan a los dientes.
El problema en si, no es el azucar que los chuches contienen, sino mas bien que debido a su consistencia blanda y pegajosa, se quedan pegados mucho tiempo a la superficie dental, incrementando el ataque de las bacterias al esmalte de los dientes, lo que finalmente provocara las caries.
Dado el hecho de que las caries no son causadas por los azucares en forma directa, sino por los ácidos que se producen de alimentos azucarados por medio de bacterias presentes en la placa o sarro (el material blanco y pegajoso que se acumula en los dientes), el hábito de cepillar los dientes en forma regular y eficiente es una solución para ayudar a los niños susceptibles.
Hay que educar a los niños, inculcandoles desde la infancia unos hábitos saludables, como el cepillarse los dientes al menos tres veces al día.
La mayoria de los problemas dentales (y dinero) que sufrimos de adultos podrían haber sido evitados transformando las reglas de aseo en rutina diaria.